Ćwiczenia dla zdrowia - seria letnia
Uspokój swój umysł aktywnym ruchem w pięknym otoczeniu środowisko tatrzańskiej przyrody pod okiem doświadczonych instruktorów.
Ćwiczenia zostaną dostosowane do możliwości uczestników i są przeznaczone dla wszystkich grup wiekowych.
NORDIC WALKING
W każdy WTOREK jesteś w Park miejski w Tatrzańskiej Łomnicy poprawisz swoją sprawność fizyczną i w każdy ŚRODEK w kompleksie sportowym w Szczyrbskim Jeziorze, aby wzmocnić swoje ciało od godziny 16:00.
Kijki do nordic walking będą dostępne bezpłatnie.
JOGA z Evą Jurčovą
W każdy CZWARTEK o 9:00 - 10:00 w Starym Smokowcu w ośrodku Hrebienok II. JOGA odbędzie się przy basenie.
LATINO FIT DANCE z Radką Kornąj
W każdy CZWARTEK o 9:00 - 10:00 w Starym Smokowcu w ośrodku Hrebienok II. JOGA odbędzie się przy basenie.
Wzmocnij swoją odporność, rozciągaj się podczas rozciągania, popraw swoją sprawność fizyczną i ciesz się aktywnym relaksem.
Ćwiczenia zostaną dostosowane do możliwości uczestników i są przeznaczone dla wszystkich grup wiekowych.
Sprzęt do ćwiczeń będzie dostępny bezpłatnie. Zalecamy zabranie własnej maty do ćwiczeń i wygodnych ubrań. Czas trwania ćwiczenia 1 godz.
Wstęp na wszystkie ćwiczenia jest BEZPŁATNY.
